Questions fréquentes
Comment se déroule une séance de Shiatsu ?
Une séance de Shiatsu dure généralement entre 60 et 90 minutes. Vous restez habillé et allongé sur un futon au sol, pendant que je pratique differentes manoeuvres comme des pressions et des étirements sur votre corps.
Le Shiatsu est-il douloureux ?
Le Shiatsu n'est généralement pas douloureux. Vous pouvez ressentir une pression ferme mais agréable. Si une zone est sensible, je m'ajuste à vos limites. Je favorise grandement à ce que vous me faites part de vos limites physique ou autres.
Y a-t-il des contre-indications pour le Shiatsu ?
Le Shiatsu est généralement sûr pour la plupart des gens, mais il peut ne pas être recommandé pour les personnes souffrant de certaines conditions médicales comme les infections aiguës, les fractures, ou les maladies contagieuses. Veuillez consulter votre médecin avant de commencer.
L'écoute empathique peut-elle remplacer une thérapie traditionnelle ?
L'écoute empathique ne remplace pas une thérapie traditionnelle comme celle d'un psychologue par exemple, mais elle peut être un complément précieux pour ceux qui cherchent un soutien émotionnel et un espace d'expression sans jugement.